[REQ_ERR: 401] [KTrafficClient] Something is wrong. Enable debug mode to see the reason. Asesoría al Jugador Atenta

Asesoría al Jugador Atenta

No obstante, Haaland se ha estado preparando para este momento durante toda su vida y hasta ahora, el plan parece funcionar. Volviendo a aquella noche en el Mundial sub, Noruega terminó imponiéndose Haaland aprovechó su molestia consigo mismo y en el segundo tiempo, convirtió otros cinco tantos, totalizando nueve goles.

Fue un récord para el torneo, que prácticamente le garantizó la Bota de Oro, premio para el mayor goleador del campeonato. CUANDO HAALAND tenía aproximadamente 9 años, él y sus amigos comenzaron a reunirse los fines de semana para practicar y patear el balón por cuenta propia en un viejo estadio en Bryne.

Entrenaban juntos de forma oficial un par de veces a la semana, bajo las órdenes de sus entrenadores, pero esas prácticas no eran suficientes para él. Poco después de anotar un gol en los últimos tramos de un compromiso de Champions League el día anterior Haaland, quien cumplió 20 años en julio pasado, se muestra relajado, aunque serio, en nuestra videoconferencia vía Zoom, vestido con una chamarra de lana color carne; su pelo rubio, oscurecido por una gorra de béisbol con la visera al revés.

Con frecuencia, Haaland es objeto de comparaciones con el legendario delantero sueco Zlatan Ibrahimovic , debido a que ambos comparten ascendencia escandinava y sed goleadora. Adicionalmente, Haaland puede parecer Zlatan-esco en su humor: En una ocasión, contó a los reporteros que dormía con los balones de los partidos en los cuales había marcado "hat-trick" y que su alarma era el himno de la Champions League.

Markovic, su excompañero de habitación, confirma lo segundo: "Cada vez que jugábamos juntos en la selección nacional, me despertaba oyendo esa canción. Las primeras veces era un poco estresante, pero luego te acostumbras". En sus entrevistas, Haaland puede mostrarse parco y seco, obligando a los reporteros intentar mantenerse a flote, en medio del incómodo silencio.

Cuando le pregunté que suele comer en un día promedio se ha dicho que Haaland inspira su régimen alimenticio en la dieta de Ronaldo, principalmente basada en pescado , se burla y responde: "Sí.

Desayuno, almuerzo y ceno". Quienes lo conocen afirman que Haaland se comporta de forma diferente en privado, que tiene conversación fácil y presencia agradable. Parece gozar de popularidad entre sus compañeros, bromea y canta con facilidad.

Jan Aage Fjortoft, comentarista de ESPN que jugó en Austria, Inglaterra y Alemania, ha conocido a Haaland desde que la figura del Dortmund era niño y lo describe como "un chico travieso en sus entrevistas, porque le gusta hallar los errores de los periodistas".

En ocasiones anteriores, Haaland ha dicho que sus respuestas dependen de su opinión sobre la pregunta: "Si me preguntas cómo está el clima, responderé: 'Bien'. Así de simple". Alf Ingve Berntsen, su entrenador de niñez, lo atribuye a una diferencia cultural: "En esta parte de Noruega, no hablamos tanto.

La ética es trabajar duro. Lo que se hace es más importante que lo que se dice". Haaland vive de acuerdo con ese lema. Su vida está hecha a la medida, con el fin de maximizar su desempeño físico.

Entrena en casa con la asesoría de un entrenador físico a través de FaceTime "para liberar zonas de mi cuerpo". Medita "cuando siento que lo necesito". Duerme un mínimo de nueve horas cada noche "el sueño es muy importante" , viste gafas azul claro para proteger sus ojos de las pantallas "juego mucho FIFA" e incluso, desconecta su wifi antes de ir a la cama "para obtener el mejor sueño posible".

Su padre Alfie dice que él debe cambiar su teléfono al modo de datos celulares puntualmente a las 10 p. cada vez que visita la casa de su hijo. Ahora, en Dortumund, Haaland recuerda esos días de antaño, jugando con sus amigos los fines de semana, cuando solían imitar las celebraciones de gol de famosos futbolistas.

Haaland declina revelar cuáles jugadores imitaba, limitándose a decir que se trataba de "buenos jugadores, diferentes". Le pregunto qué edad tenía cuando empezó a organizar esas prácticas de los fines de semana. ALFIE HAALAND SOSTIENE su teléfono y lo inclina hacia abajo, frente a la ventana que da a las calles de Bryne, ciudad con población de aproximadamente 12, personas, ubicada en la costa occidental de Noruega.

Ese es el antiguo estadio", nos cuenta a través de una video llamada. El cielo es gris en esta jornada de mediados de octubre, en las cercanías del Mar del Norte, mientras el mayor de los Haaland conversa sobre su hijo, quien se crio y comenzó su carrera justo aquí.

Alfie habla lentamente y cuando dice ciertas palabras, el norte de Inglaterra parece asomarse en su pronunciación de las vocales, como recuerdo de la década que pasó en ese país como defensa en la Premier League. El antiguo estadio que se puede ver a través de la ventana fue el sitio donde se dio cuenta que su hijo se tomaba el fútbol en serio.

Erling mostró talento nato e instinto competitivo desde temprana edad, nos cuenta Alfie, cualidad que no sorprende al conocer su linaje: su padre jugó con Nottingham Forest, Leeds y Manchester City en la década de y principios del decenio del ; su madre, Gry Marita Braut, fue campeona noruega de heptatlón.

Los tres niños del matrimonio Haaland esquiaron y practicaron una buena variedad de disciplinas deportivas; y el joven Erling siguió los pasos de su madre cuando, según cuenta la historia, impuso el récord mundial para salto de longitud en parada para niños de 5 años: 1.

Sin embargo, Erling tenía su atención centrada en el fútbol, y cuando él y sus compañeros decidieron organizar esas prácticas informales, Alfie se dio cuenta que su hijo podía llegar muy lejos.

Lo hicieron todo por cuenta propia". Berntsen, entrenador de Haaland, puso al infante a entrenar con niños un año mayor que él, lo que impuso un reto para Erling, que debía buscar ser inteligente con sus movimientos y superar a sus rivales, en vez de intentar desbordarlos con su fuerza.

Cuando lo superaban a punta de fuerza, Berntsen tranquilizaba al niño, diciéndole que fuera paciente, que su estirón llegaría pronto. Berntsen tenía razón. Haaland se estiró hasta alcanzar 6 pies de estatura y comenzó a ganar masa muscular.

Leo Ostigard, excompañero de Haaland que actualmente forma parte de la plantilla del Coventry City, recuerda haber cocinado aproximadamente 3 libras 1. A pesar de los impresionantes atributos físicos de Haaland oficialmente cuenta con 6 pies y 4 pulgadas de estatura, con libras de peso , su fortaleza mental se destaca por encima de todo.

Y marca tres goles", indica Ostigard. Tener a un jugador profesional como padre no perjudica; sin embargo, Alfie afirma que su hijo desarrolló esa mentalidad natural de forma natural. Alfie dio sus consejos a Erling, pero permitió que el joven entendiera cómo mejorar por cuenta propia, en vez de señalarle sus errores.

Berntsen cree que la cualidad que hace a Haaland especial no es precisamente su contextura física ni su técnica. Erling no piensa así. No tiene miedo". CUANDO HAALAND TENÍA 16 AÑOS , le dijo adiós a su familia y dejó Bryne.

Sentía "un poquito de temor a la soledad", expresa. Sin embargo, éste era el primer paso de una ruta que él y su padre habían diseñado cuidadosamente. Erling partía rumbo al norte, a jugar con el Molde, uno de los clubes más grandes de Noruega, descrito por su padre como "un club seguro".

Allí, el chico podría aprender a vivir por sí solo con tranquilidad, preparándose para los mayores escenarios que ellos creían vendrían después. Al inicio, Haaland extrañaba a sus padres, a su hermano y hermana.

Pero él estaba consciente de que éstas eran las exigencias de la vida de un futbolista profesional. Adicionalmente, sus padres le habían enseñado a cocinar y lavar su propia ropa. En , durante su primer día con el Molde, Haaland almorzó con Tobias Svendsen.

Tenían prácticamente la misma edad, se reían mutuamente de sus chistes, y rápidamente se hicieron amigos. Svendsen le preguntó al novato cuántos años de vigencia tenía en su contrato. Y eso fue precisamente lo que ocurrió. Haaland empezó a brillar vistiendo la camiseta del Molde, bajo las órdenes del técnico Ole Gunnar Solskjaer, quien hoy en día funge como entrenador del Manchester United.

En julio de , Haaland marcó cuatro goles en un lapso de 17 minutos para ayudar a su equipo a vencer al líder de liga Brann por marcador Dos años después, tal como lo había pronosticado Haaland, era hora de hacer maletas.

Pero cuando llamó la Juventus , el club gigante de la liga italiana, Haaland hizo lo que pocos adolescentes en su situación se atreverían a hacer. Dijo que no. Los grandes clubes, como la Juventus, Barcelona y Chelsea cuentan con montones de prometedores futbolistas jóvenes.

La idea de tener la posibilidad de jugar con los clubes más grandes es demasiado tentadora para los chicos talentosos y sus padres, haciéndose imposible de rechazar.

Sin embargo, el camino al éxito está lleno de peligros. Jadon Sancho , compañero de Haaland en el Dortmund, fichó por el Manchester City a los 14 años y se fue de los Red Devils sin siquiera haber jugado un solo minuto con el primer equipo.

Martin Odegaard, otro niño maravilla oriundo de Noruega, firmó con gran expectativa en con el Real Madrid , cuando apenas tenía 16 años. No fue hasta agosto pasado que jugó su primer partido como titular vistiendo la casaca madridista.

La idea de su pase a la Juventus era demasiado atractiva; no obstante, Haaland y sus asesores eran lo suficientemente astutos para entender que aún era demasiado pronto.

A pesar de toda su calidad, Haaland no iba a hacer que Cristiano quedara fuera del equipo. Comprendió que, a su edad, la jerarquía del club con el que jugaba era menos importante que su jerarquía dentro de él. Lo más importante era jugar y si él seguía jugando bien, la Juventus, Real Madrid y otros grandes clubes volverían a buscarle.

En vez de partir rumbo a Turín, Haaland decidió fichar por el Red Bull Salzburgo, un club grande de la pequeña liga austriaca, que le daría suficiente tiempo para desarrollarse como jugador, mientras le permitía exponerse en la vitrina de la Champions League.

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Qué nos diferencia de otros nutricionistas. Información y métodos respaldados por la ciencia en nutrición y deporte. Te ofrecemos soluciones prácticas y eficientes que se integran en tu rutina diaria.

Nuestro objetivo es que logres un cambio de hábitos con adherencia a medio plazo. Nos aseguramos de que logres tus objetivos sin consumir demasiado de tu tiempo. Nos enfocamos en optimizar tu composición corporal y el rendimiento deportivo. No a las dietas estrictas, sí a mejorar tus hábitos de alimentación y ejercicio.

No te lo decimos nosotros, te lo dicen ellos. Llevo 1 mes llendo y solo tengo cosas positivas que decir. Las dietas están muy bien hechas y personalizadas para adecuarse a mis objetivos. Saúl es una persona sencilla, amable, se adapta a ti en todo momento , desde que estoy con el he perdido 4 kilos en dos meses, digestiones mucho mejor , duermo como nunca y con el entreno he mejorado una barbaridad.

Menos sencillos y que te quitan poco tiempo en la elaboración y contesta super rapido. Saul, es un gran conocedor de todo lo relacionado con la nutrición y la ciencia del deporte. Se adaptará totalmente a tus necesidades y problemáticas horarios,trabajo,etc.

Sobre todo te ayudará a conseguir tus objetivos tanto de nutrición como deportivos. Saul, es un profesional totalmente recomendado y recomendable, un 10 de Estoy encantada, muchas gracias. Saúl siempre está disponible para cualquier duda o consulta.

Saúl es un gran profesional, hace una entrevista al mes contigo y planea una pauta de alimentación y entreno.

Está siempre disponible para realizar adaptaciones a la pauta para ajustarse a ti y te asesora en todo momento. En los últimos meses aumenté mis niveles de actividad física y cambié mis hábitos alimenticios con el fin de buscar un cambio físico.

Pese la información que hay hoy en día al alcance, me sentía estancada y sin progreso, por eso considero que no hay nada mejor que asesorarse con un profesional. En este caso he acudido a Saúl con intención de confiarle mis hábitos para un cambio a largo plazo, sin embargo, en cuestión de un par de meses he notado cambios que son cuantificables y visibles, que precisamente es algo que una persona que quiere cambiar necesita ver para seguir motivado y aprendiendo.

"Quería expresar mi sincera gratitud por su inestimable orientación y apoyo a lo largo de este proyecto. "Gracias por ser un verdadero jugador Atento Tomayapo: La decisión que tomarían los jugadores de Palmaflor de cara al último partido · Redacción Central / El País · 29/11/ atenta mirada de Alf Ingve Berntsen Entrena en casa con la asesoría jugador, mientras le permitía exponerse en la vitrina de la Champions

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Asesoría al Jugador Atenta - Aquí tienes 20 mensajes de agradecimiento: 1. "Muchas gracias por su amabilidad y apoyo. Su generosidad significa mucho para mí" "Quería expresar mi sincera gratitud por su inestimable orientación y apoyo a lo largo de este proyecto. "Gracias por ser un verdadero jugador Atento Tomayapo: La decisión que tomarían los jugadores de Palmaflor de cara al último partido · Redacción Central / El País · 29/11/ atenta mirada de Alf Ingve Berntsen Entrena en casa con la asesoría jugador, mientras le permitía exponerse en la vitrina de la Champions

No importa cuántos goles marque, siempre querrá convertir uno más. Así era él mientras se criaba en la pequeña ciudad de Bryne, cuando rompió records con el Red Bull Salzburgo en Austria y así sigue siendo hoy en día, tras haberse convertido en el joven más brillante de la plantilla del Borussia Dortmund de Alemania, club conocido por incubar a los jóvenes brillantes del fútbol europeo.

Si existe alguna duda de que Haaland es uno de los futbolistas jóvenes más emocionantes del planeta, tomemos en cuenta lo siguiente: el noruego ha marcado 14 goles en 11 partidos de Champions League disputados hasta el 4 de noviembre. Lionel Messi y Cristiano Ronaldo requirieron de 28 y 51 encuentros, respectivamente, para lograr dicha hazaña.

Su ascenso al estrellato ha sido vertiginoso, incluso desconcertante. No obstante, Haaland se ha estado preparando para este momento durante toda su vida y hasta ahora, el plan parece funcionar. Volviendo a aquella noche en el Mundial sub, Noruega terminó imponiéndose Haaland aprovechó su molestia consigo mismo y en el segundo tiempo, convirtió otros cinco tantos, totalizando nueve goles.

Fue un récord para el torneo, que prácticamente le garantizó la Bota de Oro, premio para el mayor goleador del campeonato. CUANDO HAALAND tenía aproximadamente 9 años, él y sus amigos comenzaron a reunirse los fines de semana para practicar y patear el balón por cuenta propia en un viejo estadio en Bryne.

Entrenaban juntos de forma oficial un par de veces a la semana, bajo las órdenes de sus entrenadores, pero esas prácticas no eran suficientes para él. Poco después de anotar un gol en los últimos tramos de un compromiso de Champions League el día anterior Haaland, quien cumplió 20 años en julio pasado, se muestra relajado, aunque serio, en nuestra videoconferencia vía Zoom, vestido con una chamarra de lana color carne; su pelo rubio, oscurecido por una gorra de béisbol con la visera al revés.

Con frecuencia, Haaland es objeto de comparaciones con el legendario delantero sueco Zlatan Ibrahimovic , debido a que ambos comparten ascendencia escandinava y sed goleadora. Adicionalmente, Haaland puede parecer Zlatan-esco en su humor: En una ocasión, contó a los reporteros que dormía con los balones de los partidos en los cuales había marcado "hat-trick" y que su alarma era el himno de la Champions League.

Markovic, su excompañero de habitación, confirma lo segundo: "Cada vez que jugábamos juntos en la selección nacional, me despertaba oyendo esa canción. Las primeras veces era un poco estresante, pero luego te acostumbras".

En sus entrevistas, Haaland puede mostrarse parco y seco, obligando a los reporteros intentar mantenerse a flote, en medio del incómodo silencio. Cuando le pregunté que suele comer en un día promedio se ha dicho que Haaland inspira su régimen alimenticio en la dieta de Ronaldo, principalmente basada en pescado , se burla y responde: "Sí.

Desayuno, almuerzo y ceno". Quienes lo conocen afirman que Haaland se comporta de forma diferente en privado, que tiene conversación fácil y presencia agradable.

Parece gozar de popularidad entre sus compañeros, bromea y canta con facilidad. Jan Aage Fjortoft, comentarista de ESPN que jugó en Austria, Inglaterra y Alemania, ha conocido a Haaland desde que la figura del Dortmund era niño y lo describe como "un chico travieso en sus entrevistas, porque le gusta hallar los errores de los periodistas".

En ocasiones anteriores, Haaland ha dicho que sus respuestas dependen de su opinión sobre la pregunta: "Si me preguntas cómo está el clima, responderé: 'Bien'. Así de simple". Alf Ingve Berntsen, su entrenador de niñez, lo atribuye a una diferencia cultural: "En esta parte de Noruega, no hablamos tanto.

La ética es trabajar duro. Lo que se hace es más importante que lo que se dice". Haaland vive de acuerdo con ese lema. Su vida está hecha a la medida, con el fin de maximizar su desempeño físico. Entrena en casa con la asesoría de un entrenador físico a través de FaceTime "para liberar zonas de mi cuerpo".

Medita "cuando siento que lo necesito". Duerme un mínimo de nueve horas cada noche "el sueño es muy importante" , viste gafas azul claro para proteger sus ojos de las pantallas "juego mucho FIFA" e incluso, desconecta su wifi antes de ir a la cama "para obtener el mejor sueño posible".

Su padre Alfie dice que él debe cambiar su teléfono al modo de datos celulares puntualmente a las 10 p. cada vez que visita la casa de su hijo.

Ahora, en Dortumund, Haaland recuerda esos días de antaño, jugando con sus amigos los fines de semana, cuando solían imitar las celebraciones de gol de famosos futbolistas. Haaland declina revelar cuáles jugadores imitaba, limitándose a decir que se trataba de "buenos jugadores, diferentes".

Le pregunto qué edad tenía cuando empezó a organizar esas prácticas de los fines de semana. ALFIE HAALAND SOSTIENE su teléfono y lo inclina hacia abajo, frente a la ventana que da a las calles de Bryne, ciudad con población de aproximadamente 12, personas, ubicada en la costa occidental de Noruega.

Ese es el antiguo estadio", nos cuenta a través de una video llamada. El cielo es gris en esta jornada de mediados de octubre, en las cercanías del Mar del Norte, mientras el mayor de los Haaland conversa sobre su hijo, quien se crio y comenzó su carrera justo aquí.

Alfie habla lentamente y cuando dice ciertas palabras, el norte de Inglaterra parece asomarse en su pronunciación de las vocales, como recuerdo de la década que pasó en ese país como defensa en la Premier League.

El antiguo estadio que se puede ver a través de la ventana fue el sitio donde se dio cuenta que su hijo se tomaba el fútbol en serio. Erling mostró talento nato e instinto competitivo desde temprana edad, nos cuenta Alfie, cualidad que no sorprende al conocer su linaje: su padre jugó con Nottingham Forest, Leeds y Manchester City en la década de y principios del decenio del ; su madre, Gry Marita Braut, fue campeona noruega de heptatlón.

Los tres niños del matrimonio Haaland esquiaron y practicaron una buena variedad de disciplinas deportivas; y el joven Erling siguió los pasos de su madre cuando, según cuenta la historia, impuso el récord mundial para salto de longitud en parada para niños de 5 años: 1.

Sin embargo, Erling tenía su atención centrada en el fútbol, y cuando él y sus compañeros decidieron organizar esas prácticas informales, Alfie se dio cuenta que su hijo podía llegar muy lejos.

Lo hicieron todo por cuenta propia". Berntsen, entrenador de Haaland, puso al infante a entrenar con niños un año mayor que él, lo que impuso un reto para Erling, que debía buscar ser inteligente con sus movimientos y superar a sus rivales, en vez de intentar desbordarlos con su fuerza.

Cuando lo superaban a punta de fuerza, Berntsen tranquilizaba al niño, diciéndole que fuera paciente, que su estirón llegaría pronto.

Berntsen tenía razón. Haaland se estiró hasta alcanzar 6 pies de estatura y comenzó a ganar masa muscular. Leo Ostigard, excompañero de Haaland que actualmente forma parte de la plantilla del Coventry City, recuerda haber cocinado aproximadamente 3 libras 1.

A pesar de los impresionantes atributos físicos de Haaland oficialmente cuenta con 6 pies y 4 pulgadas de estatura, con libras de peso , su fortaleza mental se destaca por encima de todo. Y marca tres goles", indica Ostigard. Tener a un jugador profesional como padre no perjudica; sin embargo, Alfie afirma que su hijo desarrolló esa mentalidad natural de forma natural.

Alfie dio sus consejos a Erling, pero permitió que el joven entendiera cómo mejorar por cuenta propia, en vez de señalarle sus errores. Berntsen cree que la cualidad que hace a Haaland especial no es precisamente su contextura física ni su técnica. Erling no piensa así. No tiene miedo".

CUANDO HAALAND TENÍA 16 AÑOS , le dijo adiós a su familia y dejó Bryne. Sentía "un poquito de temor a la soledad", expresa.

Sin embargo, éste era el primer paso de una ruta que él y su padre habían diseñado cuidadosamente. Erling partía rumbo al norte, a jugar con el Molde, uno de los clubes más grandes de Noruega, descrito por su padre como "un club seguro".

Allí, el chico podría aprender a vivir por sí solo con tranquilidad, preparándose para los mayores escenarios que ellos creían vendrían después. Al inicio, Haaland extrañaba a sus padres, a su hermano y hermana. Pero él estaba consciente de que éstas eran las exigencias de la vida de un futbolista profesional.

Adicionalmente, sus padres le habían enseñado a cocinar y lavar su propia ropa. En , durante su primer día con el Molde, Haaland almorzó con Tobias Svendsen.

Tenían prácticamente la misma edad, se reían mutuamente de sus chistes, y rápidamente se hicieron amigos. Svendsen le preguntó al novato cuántos años de vigencia tenía en su contrato.

Y eso fue precisamente lo que ocurrió. Haaland empezó a brillar vistiendo la camiseta del Molde, bajo las órdenes del técnico Ole Gunnar Solskjaer, quien hoy en día funge como entrenador del Manchester United.

En julio de , Haaland marcó cuatro goles en un lapso de 17 minutos para ayudar a su equipo a vencer al líder de liga Brann por marcador Dos años después, tal como lo había pronosticado Haaland, era hora de hacer maletas. Pero cuando llamó la Juventus , el club gigante de la liga italiana, Haaland hizo lo que pocos adolescentes en su situación se atreverían a hacer.

Dijo que no. Los grandes clubes, como la Juventus, Barcelona y Chelsea cuentan con montones de prometedores futbolistas jóvenes. La idea de tener la posibilidad de jugar con los clubes más grandes es demasiado tentadora para los chicos talentosos y sus padres, haciéndose imposible de rechazar.

Sin embargo, el camino al éxito está lleno de peligros. Jadon Sancho , compañero de Haaland en el Dortmund, fichó por el Manchester City a los 14 años y se fue de los Red Devils sin siquiera haber jugado un solo minuto con el primer equipo.

Martin Odegaard, otro niño maravilla oriundo de Noruega, firmó con gran expectativa en con el Real Madrid , cuando apenas tenía 16 años. No fue hasta agosto pasado que jugó su primer partido como titular vistiendo la casaca madridista.

La idea de su pase a la Juventus era demasiado atractiva; no obstante, Haaland y sus asesores eran lo suficientemente astutos para entender que aún era demasiado pronto.

EMPIEZO HOY. Tirar la toalla no va contigo. En 3 meses querrás haber empezado hoy. Planes nutricionales. Plan nutricional y entrenamiento. Somos asesores de nutrición y entrenamiento online.

Graduados en Nutrición con diferentes especialidades tras varios postgrados y cursos. Hemos publicado más de artículos en diferentes revistas y plataformas online.

Más de artículos en el blog de la web. Nos avalan más de pacientes satisfechos e incontables horas dedicadas a la lectura y estudio de las últimas evidencias científicas.

Tenemos una comunidad de más de personas en redes sociales, donde compartimos contenido sobre nutrición y ciencia. Nos apasiona el deporte. Los 3 practicamos diferentes deportes y entrenamos fuerza. Asesoramos a atletas y equipos profesionales de diferentes disciplinas deportivas.

Qué nos diferencia de otros nutricionistas. Información y métodos respaldados por la ciencia en nutrición y deporte. Te ofrecemos soluciones prácticas y eficientes que se integran en tu rutina diaria. Nuestro objetivo es que logres un cambio de hábitos con adherencia a medio plazo.

Nos aseguramos de que logres tus objetivos sin consumir demasiado de tu tiempo. Nos enfocamos en optimizar tu composición corporal y el rendimiento deportivo. No a las dietas estrictas, sí a mejorar tus hábitos de alimentación y ejercicio. No te lo decimos nosotros, te lo dicen ellos.

Llevo 1 mes llendo y solo tengo cosas positivas que decir. Las dietas están muy bien hechas y personalizadas para adecuarse a mis objetivos. Saúl es una persona sencilla, amable, se adapta a ti en todo momento , desde que estoy con el he perdido 4 kilos en dos meses, digestiones mucho mejor , duermo como nunca y con el entreno he mejorado una barbaridad.

Menos sencillos y que te quitan poco tiempo en la elaboración y contesta super rapido. Saul, es un gran conocedor de todo lo relacionado con la nutrición y la ciencia del deporte.

Se adaptará totalmente a tus necesidades y problemáticas horarios,trabajo,etc. Sobre todo te ayudará a conseguir tus objetivos tanto de nutrición como deportivos.

Saul, es un profesional totalmente recomendado y recomendable, un 10 de Estoy encantada, muchas gracias. Saúl siempre está disponible para cualquier duda o consulta. Saúl es un gran profesional, hace una entrevista al mes contigo y planea una pauta de alimentación y entreno.

Está siempre disponible para realizar adaptaciones a la pauta para ajustarse a ti y te asesora en todo momento. En los últimos meses aumenté mis niveles de actividad física y cambié mis hábitos alimenticios con el fin de buscar un cambio físico.

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En este caso he acudido a Saúl con intención de confiarle mis hábitos para un cambio a largo plazo, sin embargo, en cuestión de un par de meses he notado cambios que son cuantificables y visibles, que precisamente es algo que una persona que quiere cambiar necesita ver para seguir motivado y aprendiendo.

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Asesoría al Jugador Atenta - Aquí tienes 20 mensajes de agradecimiento: 1. "Muchas gracias por su amabilidad y apoyo. Su generosidad significa mucho para mí" "Quería expresar mi sincera gratitud por su inestimable orientación y apoyo a lo largo de este proyecto. "Gracias por ser un verdadero jugador Atento Tomayapo: La decisión que tomarían los jugadores de Palmaflor de cara al último partido · Redacción Central / El País · 29/11/ atenta mirada de Alf Ingve Berntsen Entrena en casa con la asesoría jugador, mientras le permitía exponerse en la vitrina de la Champions

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Su reconocimiento significa mucho para mí y demuestra su compromiso por fomentar una cultura de trabajo positiva. Es un honor formar parte de este equipo". Sus elogios y su apoyo me han dado confianza para explorar nuevas oportunidades y retos.

Gracias por ser un mentor y un líder increíble". Su reconocimiento refuerza mi creencia en mis capacidades y me motiva para superar las expectativas. Berntsen tenía razón. Haaland se estiró hasta alcanzar 6 pies de estatura y comenzó a ganar masa muscular.

Leo Ostigard, excompañero de Haaland que actualmente forma parte de la plantilla del Coventry City, recuerda haber cocinado aproximadamente 3 libras 1. A pesar de los impresionantes atributos físicos de Haaland oficialmente cuenta con 6 pies y 4 pulgadas de estatura, con libras de peso , su fortaleza mental se destaca por encima de todo.

Y marca tres goles", indica Ostigard. Tener a un jugador profesional como padre no perjudica; sin embargo, Alfie afirma que su hijo desarrolló esa mentalidad natural de forma natural. Alfie dio sus consejos a Erling, pero permitió que el joven entendiera cómo mejorar por cuenta propia, en vez de señalarle sus errores.

Berntsen cree que la cualidad que hace a Haaland especial no es precisamente su contextura física ni su técnica. Erling no piensa así. No tiene miedo". CUANDO HAALAND TENÍA 16 AÑOS , le dijo adiós a su familia y dejó Bryne. Sentía "un poquito de temor a la soledad", expresa.

Sin embargo, éste era el primer paso de una ruta que él y su padre habían diseñado cuidadosamente. Erling partía rumbo al norte, a jugar con el Molde, uno de los clubes más grandes de Noruega, descrito por su padre como "un club seguro". Allí, el chico podría aprender a vivir por sí solo con tranquilidad, preparándose para los mayores escenarios que ellos creían vendrían después.

Al inicio, Haaland extrañaba a sus padres, a su hermano y hermana. Pero él estaba consciente de que éstas eran las exigencias de la vida de un futbolista profesional. Adicionalmente, sus padres le habían enseñado a cocinar y lavar su propia ropa. En , durante su primer día con el Molde, Haaland almorzó con Tobias Svendsen.

Tenían prácticamente la misma edad, se reían mutuamente de sus chistes, y rápidamente se hicieron amigos. Svendsen le preguntó al novato cuántos años de vigencia tenía en su contrato. Y eso fue precisamente lo que ocurrió.

Haaland empezó a brillar vistiendo la camiseta del Molde, bajo las órdenes del técnico Ole Gunnar Solskjaer, quien hoy en día funge como entrenador del Manchester United. En julio de , Haaland marcó cuatro goles en un lapso de 17 minutos para ayudar a su equipo a vencer al líder de liga Brann por marcador Dos años después, tal como lo había pronosticado Haaland, era hora de hacer maletas.

Pero cuando llamó la Juventus , el club gigante de la liga italiana, Haaland hizo lo que pocos adolescentes en su situación se atreverían a hacer. Dijo que no. Los grandes clubes, como la Juventus, Barcelona y Chelsea cuentan con montones de prometedores futbolistas jóvenes.

La idea de tener la posibilidad de jugar con los clubes más grandes es demasiado tentadora para los chicos talentosos y sus padres, haciéndose imposible de rechazar. Sin embargo, el camino al éxito está lleno de peligros. Jadon Sancho , compañero de Haaland en el Dortmund, fichó por el Manchester City a los 14 años y se fue de los Red Devils sin siquiera haber jugado un solo minuto con el primer equipo.

Martin Odegaard, otro niño maravilla oriundo de Noruega, firmó con gran expectativa en con el Real Madrid , cuando apenas tenía 16 años. No fue hasta agosto pasado que jugó su primer partido como titular vistiendo la casaca madridista. La idea de su pase a la Juventus era demasiado atractiva; no obstante, Haaland y sus asesores eran lo suficientemente astutos para entender que aún era demasiado pronto.

A pesar de toda su calidad, Haaland no iba a hacer que Cristiano quedara fuera del equipo. Comprendió que, a su edad, la jerarquía del club con el que jugaba era menos importante que su jerarquía dentro de él. Lo más importante era jugar y si él seguía jugando bien, la Juventus, Real Madrid y otros grandes clubes volverían a buscarle.

En vez de partir rumbo a Turín, Haaland decidió fichar por el Red Bull Salzburgo, un club grande de la pequeña liga austriaca, que le daría suficiente tiempo para desarrollarse como jugador, mientras le permitía exponerse en la vitrina de la Champions League.

Existen mayores oportunidades de jugar allí". SI HAALAND SE SENTÍA nervioso con miras a su debut en la competición de clubes más importante de Europa, no lo demostró. Se mantuvo erguido, con las manos detrás de su espalda, sin sonreír, mientras su tema musical favorito el himno de la Champions resonaba dentro del estadio en Salzburgo.

Los aficionados celebraban la primera aparición de su club en fase de grupos, enfrentándose al Genk de Bélgica, con una encantadora coreografía previa al partido en homenaje al hijo más famoso de esa ciudad: Mozart. Poco después del pitazo inicial, Haaland puso a volar el balón para desbordar al portero del Genk con su pie derecho, se puso a correr por toda la cancha, alzando sus delgados brazos al aire, gritando de felicidad.

Luego de ser abordado por sus compañeros para celebrar, le pidió a la hinchada que hicieran mayor ruido, ondeando sus brazos y tapándose los oídos. Mientras más importante sea el partido, Erling se hace más y más fuerte". El joven, que tenía 19 años, terminó marcando un "hat-trick", anunciando así su llegada a los más altos peldaños del fútbol europeo, de la forma más ruidosa posible, haciendo que los teléfonos comenzaran a sonar incesantemente en las oficinas del Salzburgo.

Los clubes de toda Europa comenzaron a preguntar por él, y Haaland seguía goleando, como si les retaba a atraparlo con cada remate que convertía. Ocho tantos en cinco partidos consecutivos de Champions League, todo un récord para un adolescente. El Salzburgo estaba consciente de que todo se reducía a preguntarse por cuánto tiempo podían quedarse con él y cuál sería su nuevo destino.

Con cada día que pasaba, surgía un nuevo rumor, otro supuesto pase a un nuevo club de primer nivel. Alfie se reunió con varios clubes y creó una lista de posibles candidatos para su hijo. Menos de un año después que Haaland hiciera su debut con el Salzburgo, específicamente en noviembre de , los Haaland llamaron a Freund para informarle que Erling dejaba el club.

Una vez más, la decisión familiar era inteligente: no habían acordado términos con Manchester United ni con la Juve; sino con el Borussia Dortmund, el club alemán famoso por convertir a jóvenes futbolistas en figuras.

Véase: Sancho y el estadounidense Christian Pulisic. Apreciamos tu inestimable contribución a nuestra organización. Comienza tu mensaje expresando gratitud genuina y sé específico sobre lo que agradeces.

Esto demuestra que aprecias de verdad las acciones o los esfuerzos de la persona. Siempre que sea posible, incluya detalles o referencias personales para que el mensaje tenga más sentido y esté más adaptado al destinatario. Esto demuestra que valoras sus contribuciones individuales y refuerza vuestra conexión.

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Transmita su gratitud con sinceridad. Hágale saber que aprecia sinceramente su ayuda o contribución. Revise el mensaje una vez antes de enviarlo para evitar errores indeseados. Presentar un mensaje pulido demuestra atención al detalle.

Dependiendo de la situación, es posible que quieras dar las gracias con información actualizada u ofrecer ayuda a cambio. Esto demuestra tu voluntad de mantener una relación profesional. Sé específico al expresar tu gratitud y reconoce las acciones o cualidades que te han impactado.

Evite limitarse a decir "gracias". Cuando alguien haga algo amable por ti, escucha activamente y reconoce su esfuerzo. Muéstrale que valoras sus acciones y que han tenido un impacto positivo en ti. Una nota manuscrita puede tener un gran impacto. Escriba un mensaje personalizado expresando gratitud y explicando cómo le ha afectado positivamente el destinatario.

Paga para demostrar tu agradecimiento. Haz algo amable por la persona que te ayudó o por los demás en su honor. Siempre que sea posible, exprese su agradecimiento cara a cara. Mire a la persona a los ojos, utilice un tono cálido y transmita su gratitud con sinceridad.

Tu lenguaje corporal y tu tono de voz pueden potenciar el impacto de tus palabras. Mostrar gratitud hacia los compañeros o miembros del equipo puede tener un impacto significativo.

Intenta expresar tu agradecimiento en una conversación cara a cara. En lugar de declaraciones genéricas, sea específico sobre lo que agradece. Destaca las acciones, contribuciones o cualidades específicas de la persona que tuvieron un impacto positivo.

Elija cuidadosamente sus palabras para asegurarse de que su agradecimiento se transmite con eficacia. Utilice un lenguaje positivo y edificante para crear un ambiente más alentador y motivador. Si procede, reconozca públicamente las contribuciones o logros de alguien.

Esto no sólo levanta su moral, sino que también demuestra que valoras y reconoces su trabajo delante de los demás. Aunque los agradecimientos verbales son importantes, considere también otros gestos.

Una nota manuscrita, un pequeño regalo o incluso una comida de equipo pueden ser formas estupendas de expresar tu gratitud.

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